ПАМЯТКА
КАТАННЕ НА ЦЮБІНГУ
Катанне на цюбінгу гэта адзін і з самых траўмабяспечных відаў адпачынку!!!
Магчымая небяспека:
- Цюбінгі здольныя РАЗВІВАЦЬ ВЯЛІКУЮ ХУТКАСЦЬ І ЗАКРУЧВАЦЦА ВАКОЛ СВАЁЙ ВОСІ ПАДЧАС СПУСКАННЯ.
Як толькі хуткасць руху ўзрастае, ватрушка становіцца даволі небяспечнай: разганяюцца ватрушкі імгненна, хуткасць развіваюць вышэй, чым санкі ці снегаход на аналагічным схіле і саскочыць з ватрушкі на хуткасці немагчыма. Пры закручванні цюбінга, чалавек у ім які сядзіць перастае арыентавацца ў прасторы.
- Цюбінгамі АБСАЛЮТНА НЕМАГЧЫМА КІРАВАЦЬ І ЯНЫ НЕ АБСТАЛЯВАНЫЯ ТАРМАЗНЫМІ ПРЫЛАДАМІ!!! Чалавек на цюбінгу на высокай хуткасці, без магчымасці затармазіць падобны на аўтамабіль у якога адказалі тармазы!!!
- На цюбінгах НЕЛЬГА катацца з горак з трамплінамі пры прызямленні ватрушка моцна спружыніць, можна атрымаць моцныя траўмы спіны і шыйнага аддзела пазваночніка.
- НЕЛЬГА ПРЫМАЦОЎВАЦЬ ЦЮБІНГ ДА ЦЮБІНГА СЯБРА ВЯРОЎКАЙ, яны могуць перавярнуцца.
- НЕБЯСПЕЧНА САДЗІЦЦА НА ЦЮБІНГ УДВАІХ І БОЛЬШ, з яго можна перавярнуцца.
Правілы бяспекі пры катанні на цюбінгу:
- Катацца толькі на спецыяльна падрыхтаваных трасах са снежнай паверхняй.
- Схіл для катання павінен быць з ухілам не больш за 20 градусаў. Унізе схілу павінна быць дастаткова месца для тармажэння. Не варта катацца на цюбінгах па схілах, якія параслі дрэвамі.
- Нельга катацца з горак з трамплінамі пры прызямленні цюбінг моцна спружыніць.
- Перш чым пачаць спуск па непадрыхтаванай трасе, агледзьце, ці няма там ям, грудоў, кустоў, камянёў, агародж, і ўсяго таго, што можа прадстаўляць небяспеку для жыцця і здароўя.
- СТРОГА ВЫКОНВАЦЬ ДЫСТАНЦЫЮ паміж спускамі па схіле ПАЧЫНАЦЬ РУХ НА ЦЮБІНГУ ЗВЕРХУ ДАЗВАЛЯЕЦЦА ТОЛЬКІ ТАДЫ, КАЛІ ПАПЯРЭДНІ ЧАЛАВЕК НА ЦЮБІНГУ СКОНЧЫЎ СПУСК!!!
- Катацца на санках-ватрушках трэба седзячы. Не спрабуйце катацца на цюбінгу стоячы або скачучы, як на батуце.
- Нельга катацца на цюбінгу ўдваіх з дзіцем: немагчыма кантраляваць сітуацыю, калі адной рукой даводзіцца трымаць дзіця.
- Ніколі не прывязвайце цюбінг да транспартных сродкаў.
Якія траўмы часцей за ўсё атрымліваюць пры катанні на цюбінгу?
Калі чалавек губляе арыенцір, у яго парушаецца каардынацыя і ўзнікаюць высокаамплітудныя рухі ў суставах. Адсюль траўмы верхніх канечнасцяў і шыйныя міязіты, калі адбываецца рэзкі рывок галавы, акрамя таго, можна атрымаць пералом пазваночніка.
Яшчэ варыянты траўм - гэта страсенне мозгу, пераломы канечнасцяў, пералом костак таза, прычым такі, што часам патрабуе аператыўнага лячэння. Найбольш частыя траўмы, якія атрымліваюць на ватрушках, патрабуюць шпіталізацыі.
НЕ ПАДВЯРГАЙЦЕ НЕБЯСПЕЦЫ СЯБЕ!
Некалькі правілаў катання на цюбінгу